Отличный способ продлить молодость

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!

Еще древние выявили некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а значит, задерживают старение организма.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!

Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.

Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно.

Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет. И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное - возникает чувство спокойствия. Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.
Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо бы более интенсивно постукивать деревянной палкой по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день, там расположены зоны, рефлекторно связанные с глазами.

А если у вас уже по утрам стопы ноют и первые шаги с кровати - необычайно трудное дело - то, скорее всего, артроз живет в ваших ножках. И надо, конечно, проконсультироваться с ревматологом и ортопедом и что-то делать!

Например, хотя бы перечисленные выше приемы очень годятся, еще можно попробовать, использовать детоксикационный пластырь.

 Как использовать детоксикационный пластырь?

Прикрепите пластырь к ступням или другим участкам тела на ночь.
Утром удалите использованный пластырь.
Действует в течение 8 часов.
Рекомендуемый курс применения – 10 дней.

Повторять курс применения можно каждый месяц до полного очищения организма. После первых дней использований пластыря на ступнях он темнеет и твердеет, после полной очистки организма пластырь будет оставаться светлым.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов, воспаленная кожа и открытые раны, беременность и период лактации. Не рекомендуется использовать детям до трех лет.

Пластыри можно приклеивать на то место где болит. Для очищения организма от токсинов можно прикреплять пластыри к ступням. При заболеваниях суставов пластыри приклеиваются на суставы. При заболеваниях сердца пластыри приклеиваются на спину в области лопаток. Можно приклеивать на область шейного позвонка или крестец, на область поджелудочной железы (слева) и на область желчного пузыря (справа). 

Воздействуя трансдермально, детоксикационный пластырь: помогает вывести из организма продукты распада, токсины, лишнюю жидкость и вредный холестерин;.... подробнее:

И, конечно, надо двигаться, ходить, ноженьки свои любить и им лениться не давать. В движении - жизнь! Именно эта заповедь идет еще с древнейших времен.

Полезны нашим ногам и контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Это и тонус повышает и кровообращение улучшает, да и старость отодвигает.