Как увеличить дозу благодарности

Нет и человека, которого ни разу не обидели. И как правильно вести себя в такой момент, когда нам не так хорошо, как хотелось бы. Не всегда мы можем быть нейтральны в той или иной позиции. Я не призываю к всепрощению, а просто осмотреться вокруг. Выйти из состояния обиды и вспомнить, когда и за что мы благодарили себя или окружение за что угодно, не важно. Почему мы часто забываем благодарить, да и вообще это слово не в чести. Кидаемся в разные стороны от него, изливаемся чем угодно: обвинения, угрозы, презрение или простое непонимание.

Так вот, если нас обидели, то нужно просто поблагодарить себя и всё, что имеем и за возможность общения. Ну, если не помогает - увеличить дозу благодарности.