Реальность — всегда твой друг

Привет всем!

Люди, которые избегают решения финансовых проблем, часто называют себя прокрастинаторами и считают, что они просто ленивы или недисциплинированы. Это уничижительно, осуждающе и бесполезно. Психологическая динамика избегания лежит в основе того, что мы обычно называем прокрастинацией. Мы запрограммированы на использование различных маневров избегания, когда сталкиваемся с чем-то, что вызывает тревогу или вызывает дискомфорт. Сложность в том, что в очень краткосрочной перспективе избегание помогает уменьшить тревогу. Поскольку это работает, вы склонны делать это снова в тех же обстоятельствах.

Вот как это происходит. Вы думаете о том, чтобы сесть и внимательно посмотреть на свое финансовое положение и составить реалистичный финансовый план. Но одна только мысль об этом повышает уровень вашего беспокойства, потому что вы боитесь, что не сможете столкнуться с реальностью, в которой, например, у вас недостаточно накоплений для образования ваших детей. Это беспокойство ведет к избеганию. Вы откладываете задачу и отвлекаетесь. В этот момент уровень вашего беспокойства сразу же падает, что дает вам положительное подкрепление для избегания. Вы повторяете этот цикл снова и снова. Но каждое немедленное снижение тревожности не совсем возвращает вас к предыдущему базовому уровню дистресса. И со временем ваш общий уровень беспокойства увеличивается и увеличивается.

Сравните этот паттерн с решением страшной задачи. Когда вы сталкиваетесь с фактами, ваше беспокойство временно возрастает. Однако если вы останетесь с ним, общий уровень беспокойства будет неуклонно снижаться. Вы должны терпеть это кратковременное усиление стресса, чтобы получить пользу от долгосрочного снижения беспокойства. В конце концов, урок заключается в том, что реальность всегда твой друг.
SEO sprint - Only the best solutions

Очень шикарное предложение, нажимаем Для свободных рефералов и не только

Обращайтесь, обучаю детально. Как настроить свою рекламу на Google.Ads и привлечь рефералов или партнеров на любые ваши проекты.
Регистрация не нужна Bitcoin-кран ВТС, сатоши каждые 60 минут

125 10
13 0
Login to post comments
cem@1522177007/27/2021, 1:08 am

iyi

Aneles@1503773507/14/2021, 5:21 am

Nice

Louay@1500386107/14/2021, 3:28 am

Good

Rama@1520088107/14/2021, 1:58 am

👌👌

Mera@1518824207/13/2021, 9:38 pm

Good

Mamd0ouh @1519961507/13/2021, 9:09 pm

Nice

Ahmadisber@1519983407/13/2021, 8:48 pm

👍

Lara1985@10756021Author07/13/2021, 7:56 pm

Вам все же стоит учесть тот факт,что вы пишите о том, как подходят к решению проблем в вашей стране, пренебрегая тем фактом, что пишите вы на очень большую аудиторию: в их числе - греция, скандинавия, швеция, италия, турция и т.д
Это лишь некоторые из потенциальных слушателей, и в виду менталитета ваша информация будет полезна лишь для россиии ее граждан, если только вы не совершите небольшой прорыв, и не обнаружите что все национальности произошли от славян. В остальное время многие для кого вы написали данную статью не смогут воспринять информацию, ибо им вообще незнакомо ваше определение многих моментов.  Напомню вам, что русское общество многое позаимстовав от дргуих наций, придало этому совершенно иной смысл. И когда вы пишите о финансах, великая просьба обращаться к иностранным источникам, для подтверждения подлинности информации, и брать все определения, терминологию и прочее оттуда же.

Было интересно, ваше мнение.
Romane@350571907/13/2021, 6:26 pm

Вам все же стоит учесть тот факт,что вы пишите о том, как подходят к решению проблем в вашей стране, пренебрегая тем фактом, что пишите вы на очень большую аудиторию: в их числе - греция, скандинавия, швеция, италия, турция и т.д
Это лишь некоторые из потенциальных слушателей, и в виду менталитета ваша информация будет полезна лишь для россиии ее граждан, если только вы не совершите небольшой прорыв, и не обнаружите что все национальности произошли от славян. В остальное время многие для кого вы написали данную статью не смогут воспринять информацию, ибо им вообще незнакомо ваше определение многих моментов.  Напомню вам, что русское общество многое позаимстовав от дргуих наций, придало этому совершенно иной смысл. И когда вы пишите о финансах, великая просьба обращаться к иностранным источникам, для подтверждения подлинности информации, и брать все определения, терминологию и прочее оттуда же.

Ali@1520029207/13/2021, 6:19 pm

Good