09/23/2021

Мелодия, избавляющая от боли

Ученые объединились с музыкантом-мультиинструменталистом Анатолем и использовали для создания композиции данные о том, насколько те или иные музыкальные элементы влияют на восприятие боли. В композиции использовались струнные инструменты, фортепиано, ненавязчивые вокализации, призванные удивить, вдохновить и просто отвлечь от боли.

Композиция называется All of Us, ее можно послушать в Spotify. В рамках проекта компания хотела создать что-то, что "помогло бы людям почувствовать себя сильнее, чтобы они могли отделиться от своей боли". Новый трек является частью проекта Nurofen Tune Out Pain, который объединяет экспертов из мира науки, лечения боли и музыки.

Исследователи протестировали композицию на 286 добровольцах, страдавших от сильной боли — головной, мышечной, менструальной или боли в спине. Музыка оказалась способна уменьшить интенсивность неприятных ощущений.

Музыка не только отвлекает от боли, но и способствует выбросу дофамина, который имеет обезболивающий эффект, поясняют исследователи.

В дальнейшем они намерены более глубоко изучить, как прослушивание музыки и другие вспомогательные методы помогают облегчить боль. Дополнительный опрос нескольких тысяч респондентов показал, что большинство из них отмечают положительное влияние музыки на свое самочувствие, а также заинтересованы в комплексных мерах борьбы с хронической болью. При этом, однако, лишь 15% согласились, что музыка — хороший способ приглушить острую боль.

Эпсилон-медитация задача этой медитации: снятие хронических болей, общее оздоровление организма. Медитация основана на суб-дельта ритмах (эпсилон-ритмы). Эпсилон-ритмы оказывают положительное воздействие на общее оздоровление организма, они особенно эффективны при снятии хронических болей, оказывают положительное воздействие на память, лимбическую систему, при регулярной работе с этой медитацией улучшится сон, общее состояние организма.

93 2
3 0
Login to post comments
Ekaterina@1533156809/24/2021, 2:37 pm

ЛораСК@1532433709/23/2021, 7:57 pm